Heb je weinig energie en voel je je constant futloos en moe?

Ben je overprikkeld, gestrest en kom je maar niet tot rust?

Belemmeren je onzekerheden je om je persoonlijke en professionele dromen te realiseren?

Je bent niet de enige. Maar het kan anders!

Tijdens een interactieve namiddag met een beperkte groep deelnemers, ontdek je, aan de hand van afwisselend oefeningen en korte theorie sessies, hoe je brein je kan blokkeren in je business en je dagelijks leven en wat de mogelijkheden zijn om daar zowel preventief als curatief aan te werken.

 

Zaterdag 18 januari 2020

Van 14u00 tot 19u00

Laagstraat 14

9140   Temse

 

Kristel en Marc begeleiden jullie de hele namiddag en geven heel wat tips en trics mee waarmee je onmiddellijk aan de slag kan om jezelf tot rust te brengen.

 

 

Kristel van Wiewawa is gecertifieerd in de thema’s zelfvertrouwen, gevoel, communicatie, stress en carrière en zet hierbij de natuur in als hulpmiddel. 

Meer info over Wiewawa …

 

Marc van Antares is relaxatie- en hypnotherapeut en brengt al meer dan 20 jaar mensen mentaal en lichamelijk tot rust. Hij gebruikt hypnose om het  evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen en blijvend komaf te maken met psychische en lichamelijke klachten zoals angsten, depressie, burn-out, verslavingen, migraine, overgewicht …

Meer info over Antares …

Wat mag je verwachten ?

We gaan aan de slag met een beperkte groep deelnemers die zelf de accenten van de namiddag bepalen.

Aan de hand van oefeningen en korte theorie sessies leiden we je door een reeks tips en trics waarmee je onmiddellijk aan de slag kan om jezelf terug te vinden, tot rust te komen, stress te reduceren, je zelfvertrouwen te verhogen, vlugger beslissingen te kunnen nemen, sneller stappen te durven zetten, blokkeringen weg te nemen en nog heel veel meer.

Op het einde van deze ontspannen dag kunnen we nog gezellig nakaarten tijdens een gezonde maaltijd.

 

 

Praktische info:

13u30-14u00: ontvangst en kennismaking met een glaasje bubbels

14u30: starten we stipt met een ontspannende oefening

16u00: pauze met koffie of thee en een lekker snoepje

16u30: deel 2

18u00: afsluiten bij een gezonde maaltijd

 

De workshop kost € 99, alle dranken, versnaperingen en maaltijd inbegrepen

 

Wees snel, de plaatsen zijn beperkt, schrijf in via onderstaand formulier:







It\'s all in your mind - zaterdag 18/01/2020
€ 99,00